Eind oktober start er weer een vrouwengroep herstel na seksueel misbruik. Gedurende een jaar gaan we op weg met 6 keer een 2 daagse rondom een thema.
Ik geloof erg in groepswerk als je te maken hebt gehad met seksueel misbruik of een andere nare seksuele ervaring (of je merkt dat je eigen seksuele ontwikkeling is besmet).
Je hebt het zo lang alleen gedaan. Door het geheim. Of omdat je er geen zicht op had. En het is écht lastig is om met je verhaal naar buiten te komen. Het is zo’n helpende ervaring om samen op pad te zijn. In een groep dein je mee op elkaars energie. Je wordt als het ware aangestoken door deze energie. Het is een steun in de rug om, met dat wat er is, te zijn. Je komt sneller verder. Dat komt ook omdat je jezelf herkent in de ander, je weet soms – na een paar woorden al – précies wat ze bedoelt. Dat is helpend in je proces. Die herkenning en erkenning doet zoveel.
Wat kan je verwachten?
Naast informatie (psycho educatie) is er ruimte om met elkaar te praten, te delen. We gaan ook aan het werk met lichaamswerk, trauma-sensitieve oefeningen en therapeutisch werk.
Er ligt voelbaar een uitnodiging én niets moet. We gaan er dus niet alleen over praten, in het werk betrekken we ook het lichaam erbij. Zo leer je weer langzaam met contact met je lichaam te herstellen.
Tip: Ik raad je aan om naast de groep, tussen de verschillende blokken door, individueel therapie / coaching te volgen. Zo blijft je focus op het onderwerp en dat helpt echt. Dit kun je bij mij doen of je kan dat doen bij je eigen (of andere) therapeut. Het gaat er om wat voor jou werkt.
Wanneer?
Vrijdag 25 oktober en 8 november: impact van seksueel misbruik.
Vrijdag 6 en 20 december: je innerlijke verdeeldheid; ken je dat, al die verschillende kanten van je (het gedoe)?
Vrijdag 7 en 21 februari 2025: IK!! over grenzen stellen, keuzes maken en wat je daarin tegen houdt.
Vrijdag 4 en 18 april: de besmette seksualiteit, de imprint van de dader die achter is gebleven.
Vrijdag 23 mei en 6 juni: de verbindingen met de dader, ook al is die allang uit je leven.
Vrijdag 5 en 19 september: reserve dag, waar wil je nog naar kijken?
Overige informatie:
• Wanneer je je inschrijft, verbind je jezelf aan alle 6 de blokken van 2 dagen. Je gaat nl. met elkaar op pad. Als groep. Wanneer je er niet bij bent is dat voelbaar voor de groep, er ontstaat een gat.
• Zorg écht dat je bij elke 2 daagse er bij bent. (je krijgt ook een factuur ook al ben je er niet bij)
• Dagen zijn van 10.00 –16.30 / 17.00 (inloop v.a. 9.45)
• Aantal deelnemers in de groep zijn 4 tot 5 vrouwen.
• Locatie: Simmerdyk 2 in Sneek.
• Investering: € 275,- voor 2 dagen, inclusief koffie, thee, sapje, fruit en wat lekkers. De lunch verzorg je zelf.
Je ontvangt vooraf een factuur, betaling is voorafgaand aan de 2 daagse.. Kosten worden ook in rekening gebracht als je er niet bij bent.
Let op: volgens mij geeft de zorgverzekering geen bijdrage uit de aanvullende verzekering voor groepstherapie.
Voorafgaand aan de start van de groep plannen we een intake gesprek van ongeveer een half uur in, dit kan online.
Wil je meer informatie of heb je vragen? Bel mij (06 – 518 35 927), ik beantwoord je vragen heel graag. Mailen mag natuurlijk ook info@pytheas-therapie.nl.
Je kan ook eerst kijken op mijn website https://pytheas-therapie.nl/vrouwengroep
